Red Star Surf • Since 2010 Nuestras sesiones de yoga en Caleta de Famara giran en torno a una idea: el yoga y el surf se potencian mutuamente. Estira después de un día en las olas, trabaja tu respiración y tu equilibrio, y rema mañana con más fuerza — en nuestro estudio, en la playa o en el viejo puerto de piedra. El yoga y el surf son la combinación perfecta para todos. Ambos mejoran tu flexibilidad y tu fuerza, y ambos te abren los ojos a la belleza que te rodea, poniéndote en armonía con tu entorno. Nuestro Yoga para Surfistas está adaptado a surfistas de todos los niveles. Flexibilidad, control del cuerpo y respiración consciente son esenciales para progresar en el surf. Una mejor técnica de respiración tiene un gran impacto en tu fuerza de remada, la potencia de tus giros y tu velocidad — y el yoga además reduce el riesgo de lesiones. Por favor, ven con ropa cómoda y elástica a las clases de yoga. Las sesiones tienen lugar en nuestro estudio de yoga, en la playa o en el viejo puerto de piedra — tu confirmación de reserva te indicará la dirección exacta y la hora de inicio. Lo mejor que puedes hacer después de surfear es un masaje de cuerpo entero con aceites orgánicos templados y aromaterapia. Deja el cuerpo flexible, alivia la tensión y previene las agujetas. ¿Te quedas unos días? Los descuentos por varios días se aplican automáticamente al reservar varias clases — y recomendamos un día de descanso después de 5 días de yoga. Consulta horarios y precios. Grupos reducidos máx. 7 por clase Sesiones de 1 hora horario de tarde Estudio, playa o puerto detalles en tu confirmación Descuentos por varios días se aplican automáticamente Todos los niveles Masajes disponibles 60 y 75 min ★★★★★ Valoración de 4,8/5 por nuestros alumnos ¡Lee las últimas opiniones! Una vez mas con el team red star surf & yoga, para continuar aprendiendo y mejorando técnica. Una semana de lujo con Mariano, Maui, Jerry y el resto del equipo. Siempre atentos, con muchas explicaciones y haciendo la experiencia de surfear didáctica y divertida. Gran ambiente y mucha paciencia. Aprendes dentro y fuera del agua. Gracias, nos vemos lo antes posible. Buenas Olas Una vez mas con el team red star surf & yoga, para continuar aprendiendo y mejorando técnica. Una semana de lujo con Mariano, Maui, Jerry y el resto del equipo. Siempre atentos, con muchas explicaciones y haciendo la experiencia de surfear didáctica y divertida. Gran ambiente y mucha paciencia. Aprendes dentro y fuera del agua. Gracias, nos vemos lo antes posible. Buenas Olas Had a brilliant stay at Red Star Surf & Yoga camp this week! The coaches are great - knowledgeable, caring and really funny. I learnt so much and in a week I was doing frontside and backside turns! I never imagined progressing so quickly. Alba, the yoga instructor is wonderful! Her sessions were varied and suited to all abilities. Muchas gracias!! Massive thank you to the coaches - Mariano, Garoto, Jerry and Humberto for the surf coaching tips and fun out on the waves. My husband and I had never done Surfing before and decided to sign up for 4 hour lesson. I'm extremely happy to have found Red Star Surf & Yoga Camp since all of the instructors (and we had 3 for our group) were amazing. We were given time to put on our wet suits (provided by the Red Star Surf), get ready and the team took us to a beach near by. We learnt the basics on what to do and what not to do and then entered the water. We will definitely try surfing again, in fact, if we had had more time, we would have come back to Red Star Surf & Yoga Camp! Who knows, our next holiday might be an actual Surfing holiday :) Thank you! Respuestas cortas a las preguntas más frecuentes sobre nuestras clases de yoga. Las clases en grupo son al final de la tarde (normalmente hacia las 18:30) y las privadas a media tarde. La hora exacta se confirma con tu reserva — los horarios pueden variar según la temporada. En nuestro estudio de yoga en Caleta de Famara, en la playa o en el viejo puerto de piedra. Tu confirmación de reserva te indicará la dirección exacta y la hora de inicio de tu sesión. No — nuestro Yoga para Surfistas está adaptado a todos los niveles, desde principiantes absolutos hasta yoguis con experiencia. Las sesiones se centran en asanas relajantes, estiramientos y respiración. Simplemente ven con ropa cómoda y elástica. Las esterillas te esperan en el estudio. Las clases en grupo cuestan 15 € por clase, o 14 € a partir de 5 clases. Las privadas cuestan 80 €, o 70 € a partir de 5 clases. Los descuentos por varios días se aplican automáticamente al reservar. Las clases en grupo (máx. 7 personas) son una forma estupenda de estirar después del surf en buena compañía. Elige una clase privada si quieres marcarte objetivos concretos y contar con toda la atención del profesor. Sí — un masaje holístico de cuerpo entero (60 min, 65 €) y un masaje con piedras calientes (75 min, 75 €), ambos con aceites orgánicos templados y aromaterapia. La recuperación perfecta después del surf. El yoga diario combina muy bien con el surf, pero escucha a tu cuerpo — recomendamos al menos un día de descanso tras 5 días de yoga. Los descuentos por varios días se aplican automáticamente. ¿Buscas más respuestas? Visita nuestra página de preguntas frecuentes. Clases en grupo por la tarde · sesiones privadas · masajes
Clases de yoga en Famara
Estira. Respira. Surfea mejor.
Yoga en Red Star Surf
Yoga y surf — la combinación perfecta
Surfistas profesionales como Kelly Slater, Stephanie Gilmore y Cory Lopez practican surf yoga para mejorar su rendimiento en el agua — y para mantenerse flexibles y relajados durante sesiones largas.
Una de las antiguas enseñanzas del yoga, citta vritti nirodha, significa «las olas de los pensamientos se calman en el espíritu». Lo mismo te pasará a ti entre las olas del océano.
El yoga y sus beneficios para el surf
Las sesiones de Red Star Yoga están pensadas específicamente para las necesidades del surfista: el foco está en asanas relajantes que regeneran el cuerpo tras un día de surf. Una mezcla de estiramientos y ejercicios de relajación ayuda a que tu sangre circule con más libertad, para que disfrutes de la sesión de surf del día siguiente sin agujetas ni cansancio.
Los ejercicios de equilibrio llevan tu cuerpo a la paz interior, y un par de ejercicios de respiración y relajación al final de cada clase relajan cuerpo y mente.
Nuestras clases de yoga
Clase de yoga en grupo
Clase de yoga privada
Masajes — la recuperación perfecta
Qué incluye
Lo que dicen nuestros alumnos sobre las clases de surf
Preguntas rápidas
¿Cuándo son las clases de yoga?
¿Dónde tienen lugar las clases?
¿Necesito experiencia en yoga?
¿Qué me pongo o qué llevo?
¿Cuánto cuestan las clases?
¿Grupo o privada — cuál elijo?
¿También ofrecéis masajes?
¿Con qué frecuencia debería practicar?
¿Todo listo para estirar, respirar y surfear mejor?
Clases en grupo desde 14 € · Privadas desde 70 €
Estudio, playa o el viejo puertoSesiones por la tardeTodos los niveles
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