Lezioni di surf intermedie

Cours de surf avancé

Plus de plaisir et de fluidité dans le surf

Qu’est-ce que j’apprendrai ?

  • Le cours de surf pour avancés ouvre la voie de la glisse passive au surf actif.
  • Améliorer ou apprendre les manœuvres de base telles que le bottom turn, le top turn, le cutback et le duck dive.
  • Apprendre à générer de la vitesse et à choisir les bonnes manœuvres pour ne pas la perdre.
  • Améliorez votre technique de pagaie pour surfer plus et pagayer moins.
  • Apprenez à mieux lire les vagues et apprenez des techniques de take-off avancées qui vous aideront à minimiser les wipeouts.
Lezioni di surf intermedie

Comment cela fonctionne-t-il ?

  • Une courte évaluation sur la plage nous aidera à déterminer votre niveau de surf afin que vous soyez placé dans le groupe qui correspond le mieux à vos objectifs.
  • En fonction de vos compétences et de vos objectifs, nous vous aiderons à vous concentrer sur les bons exercices, sur la plage et dans l’eau.
  • Nous vous aiderons à choisir l’équipement adéquat qui améliorera votre développement et ne l’entravera pas.
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A quelle vitesse m’améliorerai-je ?

Il est difficile de prévoir le nombre de leçons dont une personne aura besoin pour progresser. Certains élèves progressent de manière significative après 3 leçons, d’autres ont besoin de 10 leçons ou plus. La moyenne se situe entre 5 et 10 leçons.

Comme vous le savez, le surf dépend fortement des conditions météorologiques, c’est pourquoi nous recommandons toujours de nous rendre visite pour une période plus longue – au moins une semaine ou deux. Plus longtemps vous resterez avec nous, mieux vous surferez !

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Nos moniteurs de surf

Tous nos moniteurs de surf sont qualifiés et professionnels, certifiés par l’International Surfing Association (ISA) et la Royal Life Saving Society (RLSS).

Nos groupes sont restreints, avec un maximum de huit élèves par moniteur, conformément aux recommandations de l’ISA. Rencontrez notre équipe

Matériel pour les cours de surf pour débutants

Planches de surf : Dans nos cours pour débutants, nous utilisons des planches de surf souples avec des ailerons souples pour éviter les blessures. Nous utilisons également des laisses très longues, afin que la planche ne vous entraîne pas lorsque vous tombez et que vous ayez plus de temps pour protéger votre corps.

Combinaisons : Votre corps sera protégé (de la mer, de la planche et du soleil !) par l’une de nos combinaisons de haute qualité de grandes marques telles que Rip Curl, Quiksilver et Roxy.

Le soleil de Lanzarote est puissant, c’est pourquoi nous vous recommandons d’appliquer une crème solaire résistante à l’eau et à fort indice de protection sur les parties exposées de votre peau. De la crème solaire est disponible dans notre magasin de surf si vous oubliez d’en apporter.

Horaire des cours de surf pour débutants

10:00h

Rendez-vous à notre école de surf à Famara. On vous équipera d’une combinaison et d’une planche, puis vous partirez pour un court trajet jusqu’au spot du jour sur la plage.

10:30h – 11:00h

Échauffement commun. Vous serez ensuite répartis en petits groupes en fonction de votre expérience et de votre niveau de surf.

11:00h – 12:30h

Théorie et exercices en fonction de votre niveau de surf, sur terre et sur l’eau. Votre moniteur sera toujours à vos côtés.

12:30h – 12:45h

Petite pause. Nous resterons sur la plage. N’oubliez pas d’apporter de l’eau. Vous pouvez également apporter une collation légère si vous le souhaitez.

12:45h – 14:00h

Début de la deuxième partie de la leçon de surf. Cette fois, votre session de surf sera filmée pour être visionnée plus tard à l’école de surf.

14:15h – 14:45h

Retour à l’école de surf de Famara pour l’analyse vidéo de la leçon terminée et le feedback final.

Ce que vous devez apporter à la leçon

  • Vous devez apporter votre maillot de bain, des tongs, de la crème solaire, de l’eau et une serviette.
  • Veuillez arriver aux cours avec votre maillot de bain et de la crème solaire. La préparation du cours peut prendre beaucoup de temps si tout le monde doit aller aux toilettes à tour de rôle.
  • Vous êtes assuré pendant le cours. Si vous devez emporter des médicaments, veuillez les apporter à la plage et indiquer à votre moniteur de surf comment les manipuler en cas d’urgence.

Transfert à l’hôtel

Un transfert gratuit vers l’hôtel peut être organisé si vous ne séjournez pas avec nous à Famara. Contactez-nous pour connaître les détails. Disponible uniquement pour les cours de surf de 4 heures.

L’option courte : cours de surf de 2 heures

Le cours de deux heures commence à 10 heures à l’école de surf et se termine à 12h30 sur la plage. Vous devrez ensuite revenir sur vos pas. Le trajet jusqu’au village prend environ 5 à 10 minutes de marche le long de la plage. L’analyse vidéo et les commentaires finaux ne sont inclus que dans les leçons de 4 heures.

L’horaire des leçons peut être modifié en fonction des marées.

Une fois votre réservation confirmée, vous recevrez des informations détaillées. Nous vous recommandons vivement de vous inscrire à notre groupe WhatsApp pour les leçons. Vous ne serez pas importuné par des messages, au maximum une fois par jour, pour vous informer du début de la leçon le lendemain en cas de changement d’horaire. S’il n’y a pas de messages, tout se passe comme prévu dans la confirmation initiale.

Comment nous trouver

Red Star Surf School — sur la route principale de Caleta de Famara

Vous nous trouverez en face du bar El Chiringuito et du supermarché Otilia.

Notre adresse exacte est la suivante

Avenida el Marinero 9, 35558 Caleta de Famara

Heures d’ouverture : 9 h à 20 h (9 h à 19 h de décembre à mars)

Si vous avez des questions, veuillez consulter notre FAQ, et si vous ne trouvez pas ce que vous cherchez, n’hésitez pas à nous appeler au +34 928 528 808, ou à nous envoyer un message via notre formulaire de contact.

Cours de surf avancé a Famara