Cours de surf pour débutants

Cours de surf pour débutants

Détails du cours

A qui s’adressent les cours de surf pour débutants ?

Nos cours de surf pour débutants s’adressent à toute personne souhaitant apprendre à surfer à partir de zéro ou rafraîchir ses connaissances en la matière.

Vous n’avez pas besoin d’être un grand athlète – vous voulez juste passer du temps sur la plage et dans l’océan avec nous et vous amuser !

Les cours de surf pour débutants ne nécessitent aucune expérience. Le minimum requis est d’être capable de nager environ 50 mètres sans aide.

Cours de surf pour débutants

Qu’est-ce que j’apprendrai ?

Après s’être échauffés ensemble, nous répartissons nos élèves en petits groupes de niveau avec des objectifs différents. Les cours de surf pour débutants sont divisés en deux sous-niveaux :

  • Niveau 1 : Première fois – aucune expérience : L’objectif de ce niveau est d’apprendre en toute sécurité à pagayer sur une vague, à s’y tenir debout et à la surfer.
  • Niveau 2 : Contrôle de la planche et pilotage de base : L’objectif de ce niveau est d’apprendre à se diriger à gauche et à droite et à contrôler sa vitesse.
Cours de surf pour débutants a lanzarote

À quelle vitesse vais-je apprendre ?

Tout le monde apprend à surfer à un rythme différent — cela dépend des capacités et de la forme physique de chacun. Quel que soit votre niveau, vous aurez beaucoup de plaisir à apprendre avec nous !

Une chose est sûre : plus vous restez longtemps avec nous, plus vous atteindrez un niveau de surf élevé. La plupart de nos clients reviennent régulièrement chez nous. Rejoignez-nous et devenez un membre de notre grande famille du surf.

Cours de surf pour débutants

Pourquoi ai-je besoin de cours de surf ?

Le surf, c’est bien plus que vous ne le pensez ! Lorsque vous apprenez avec un moniteur qualifié, vous pouvez faire les bons gestes dans un environnement sûr dès le début. Pourquoi ne pas prendre un cours de 5 ou 10 jours pour progresser plus rapidement ? La vie est trop courte, si vous le voulez, faites-le !

Il ne vous reste plus qu’à décider de votre hébergement. Le choix le plus pratique est de rester avec nous dans l’une de nos maisons de surf, à distance de marche de l’école de surf et de la plage. Nos appartements de vacances sont également très pratiques. Vous pouvez également séjourner dans un hôtel dans l’une des villes touristiques, et nous viendrons vous chercher tous les jours pour les cours. Il faut environ une demi-heure pour nous rejoindre depuis les villes touristiques.

Cours de surf pour débutants

Est-ce que c’est sûr ?

Votre sécurité est importante pour nous — les cours commencent par un échauffement dynamique inspiré du yoga sur la plage pour vous préparer à surfer.

Nos cours pour débutants se déroulent dans une eau sûre, jusqu’à la taille, et nos instructeurs qualifiés sont toujours à vos côtés. Nos groupes sont restreints afin que votre moniteur de surf puisse toujours rester à vos côtés.

Dans le cadre d’un briefing de sécurité, nous vous expliquerons comment vous déplacer en toute sécurité dans l’eau et comment vous comporter pendant que vous surfez.

surfing lessons in famara are fun and safe

Nos moniteurs de surf

Tous nos moniteurs de surf sont qualifiés et professionnels, certifiés par l’International Surfing Association (ISA) et la Royal Life Saving Society (RLSS).

Nos groupes sont restreints, avec un maximum de huit élèves par moniteur, conformément aux recommandations de l’ISA. Rencontrez notre équipe

Matériel pour les cours de surf pour débutants

Planches de surf : Dans nos cours pour débutants, nous utilisons des planches de surf souples avec des ailerons souples pour éviter les blessures. Nous utilisons également des laisses très longues, afin que la planche ne vous entraîne pas lorsque vous tombez et que vous ayez plus de temps pour protéger votre corps.

Combinaisons : Votre corps sera protégé (de la mer, de la planche et du soleil !) par l’une de nos combinaisons de haute qualité de grandes marques telles que Rip Curl, Quiksilver et Roxy.

Le soleil de Lanzarote est puissant, c’est pourquoi nous vous recommandons d’appliquer une crème solaire résistante à l’eau et à fort indice de protection sur les parties exposées de votre peau. De la crème solaire est disponible dans notre magasin de surf si vous oubliez d’en apporter.

Horaire des cours de surf pour débutants

10:00h

Rendez-vous à notre école de surf à Famara. On vous équipera d’une combinaison et d’une planche, puis vous partirez pour un court trajet jusqu’au spot du jour sur la plage.

10:30h – 11:00h

Échauffement commun. Vous serez ensuite répartis en petits groupes en fonction de votre expérience et de votre niveau de surf.

11:00h – 12:30h

Théorie et exercices en fonction de votre niveau de surf, sur terre et sur l’eau. Votre moniteur sera toujours à vos côtés.

12:30h – 12:45h

Petite pause. Nous resterons sur la plage. N’oubliez pas d’apporter de l’eau. Vous pouvez également apporter une collation légère si vous le souhaitez.

12:45h – 14:00h

Début de la deuxième partie de la leçon de surf. Cette fois, votre session de surf sera filmée pour être visionnée plus tard à l’école de surf.

14:15h – 14:45h

Retour à l’école de surf de Famara pour l’analyse vidéo de la leçon terminée et le feedback final.

Ce que vous devez apporter à la leçon

  • Vous devez apporter votre maillot de bain, des tongs, de la crème solaire, de l’eau et une serviette.
  • Veuillez arriver aux cours avec votre maillot de bain et de la crème solaire. La préparation du cours peut prendre beaucoup de temps si tout le monde doit aller aux toilettes à tour de rôle.
  • Vous êtes assuré pendant le cours. Si vous devez emporter des médicaments, veuillez les apporter à la plage et indiquer à votre moniteur de surf comment les manipuler en cas d’urgence.

Transfert à l’hôtel

Un transfert gratuit vers l’hôtel peut être organisé si vous ne séjournez pas avec nous à Famara. Contactez-nous pour connaître les détails. Disponible uniquement pour les cours de surf de 4 heures.

L’option courte : cours de surf de 2 heures

Le cours de deux heures commence à 10 heures à l’école de surf et se termine à 12h30 sur la plage. Vous devrez ensuite revenir sur vos pas. Le trajet jusqu’au village prend environ 5 à 10 minutes de marche le long de la plage. L’analyse vidéo et les commentaires finaux ne sont inclus que dans les leçons de 4 heures.

L’horaire des leçons peut être modifié en fonction des marées.

Une fois votre réservation confirmée, vous recevrez des informations détaillées. Nous vous recommandons vivement de vous inscrire à notre groupe WhatsApp pour les leçons. Vous ne serez pas importuné par des messages, au maximum une fois par jour, pour vous informer du début de la leçon le lendemain en cas de changement d’horaire. S’il n’y a pas de messages, tout se passe comme prévu dans la confirmation initiale.

Comment nous trouver

Red Star Surf School — sur la route principale de Caleta de Famara

Vous nous trouverez en face du bar El Chiringuito et du supermarché Otilia.

Notre adresse exacte est la suivante

Avenida el Marinero 9, 35558 Caleta de Famara

Heures d’ouverture : 9 h à 20 h (9 h à 19 h de décembre à mars)

Si vous avez des questions, veuillez consulter notre FAQ, et si vous ne trouvez pas ce que vous cherchez, n’hésitez pas à nous appeler au +34 928 528 808, ou à nous envoyer un message via notre formulaire de contact.

Cours de surf avancé a Famara